4 Étapes pour Harmoniser tes Hormones et Retrouver ton Énergie Naturelle
Le Mode de Vie Inhabituel (Approuvé par des Professionnels) pour Maximiser Santé, Performance et Longévité Afin de Reprendre Les Rênes De Ta Vie
4 Étapes pour Harmoniser tes Hormones et Retrouver ton Énergie Naturelle
Le Mode de Vie Inhabituel (Approuvé par des Professionnels) pour Maximiser Santé, Performance et Longévité Afin de Reprendre Les Rênes De Ta Vie
Es-tu une…
Maman fatiguée en quête d’énergie infinie
Femme en ménopause qui ne sait plus comment s’y prendre pour stabiliser son humeur
Athlète
en forme qui cherche à optimiser sa santé pour augmenter sa longévité
Entrepreneure
occupée qui aspire à gérer ses activités au meilleur de ses capacités
… sans être encombrée par son cycle hormonal, qui ruine sa liberté ?
Es-tu une…
Maman fatiguée en quête d’énergie infinie
Femme en ménopause qui ne sait plus comment s’y prendre pour stabiliser son humeur
Athlète
en forme qui cherche à optimiser sa santé pour augmenter sa longévité
Entrepreneure
occupée qui aspire à gérer ses activités au meilleur de ses capacités
… sans être encombrée par son cycle hormonal, qui ruine sa liberté ?
À quoi ça ressemblerait si…
Tu te réveillais chaque matin avec une énergie débordante, sans douleurs ni fatigue.
Tu n’avais plus besoin de “gérer” tes symptômes (car maintenant, tu les comprends, tu sais QUOI ajuster pour donner à ton corps ce qu’il a besoin et tu vis SANS dérèglements).
Tu passais tes journées de bonne humeur, en harmonie avec les gens que tu aimes et 100% présente pour eux.
C’est ce qui t’attend avec Biohack tes Hormones, la formation spécialement conçue pour les femmes comme toi qui veulent reprendre le contrôle de leur santé et se libérer des symptômes qui les tiennent prisonnières.
Salut, moi c'est Alie Bragz, Naturopathe certifiée et auteure
du livre 3x best-seller “C’est toi la BOSS de ta vie”.
Depuis que je suis petite, j’ai toujours eu ce désir de me démarquer, d’être différente.
Aujourd’hui à 31 ans, je réalise que ce besoin d’être unique me pousse encore à explorer des domaines peu connus et avant-gardistes comme le biohacking.
Même si je n’ai pas inventé le concept (et qu’il est déjà très populaire ailleurs)...
Mes 13 ans d’expérience dans le domaine de la santé (et les 2136 clientes accompagnées à travers mon entreprise Thinkifit dans les 6 dernières années) me font ressentir le besoin d’éduquer et de faire découvrir ce mouvement ici, au Québec.
Que tu veuilles vivre plus longtemps, optimiser ta santé, perdre du gras ou équilibrer tes hormones : ma mission est de te donner tout ce dont tu as besoin pour faire des choix plus éclairés, prendre ta santé en main et voir de réels résultats en bout de ligne.
Ça te rappelle quelqu’un ?
Fatigue constante...
tu te lèves déjà épuisée (alors que tu viens de dormir 8 heures)
Sautes d’humeur...
un rien te met à l’envers, et t’as l’impression de ne plus être toi-même.
Symptômes prémenstruels ou liés à la ménopause...
douleurs, ballonnements, insomnie... et tu te demandes si c’est "normal" car on te dit, à tort, que tout le monde y passe.
Prise de poids inexpliquée... malgré tous tes efforts… ça donne rien, t’es toujours au même point.
Et si je te disais que tout ça peut changer ? Pas avec des pilules ou des régimes extrêmes, mais en rééquilibrant tes hormones.
Pourquoi continuer à subir, quand tu peux agir ?
On a été conditionnées à accepter ces symptômes hormonaux comme "une partie normale de la vie d’une femme." Mais ce n'est pas obligé d’être comme ça.
Nos hormones régulent presque toutes les fonctions de notre corps.
Énergie
Poids
Reproduction
Glycémie
Gestion du stress
Digestion
Humeur
Tu es peut-être en forme, ou même en très bonne forme… mais est-ce que tes hormones
fonctionnent de façon optimale ? Être en forme, ce n'est pas assez.
Avec Bio hack tes Hormones, tu apprendras à écouter ton corps, à comprendre ses signaux et à lui donner exactement ce dont il a besoin pour retrouver son équilibre. Le but est de rendre ton corps plus résistant aux perturbateurs environnementaux et biologiques, tout en favorisant son équilibre naturel.
Ce que Contient la Nouvelle Méthode en 4 Étapes pour Harmoniser tes Hormones et Retrouver ton Énergie Naturelle
Tu apprendras à synchroniser chaque phase de ton cycle avec tes besoins, à éliminer les perturbateurs qui sabotent ton équilibre hormonal, et à t’appuyer sur des outils modernes qui amplifient tes efforts.
Et voilà ce que tu découvriras :
Pourquoi ton corps te donne du fil à retordre ?
Découvre comment chaque hormone influence ton énergie, ta santé mentale et ton bien-être physique, pour enfin comprendre les “pourquoi” derrière tes symptômes… et ne plus en avoir.
Comment bio hacker chaque phase de ton cycle
Les gestes simples et puissants à intégrer à ton quotidien pour aligner ton alimentation, ton activité physique et ton sommeil avec chaque phase de ton cycle (pour redevenir biologiquement jeune ! )
Comment diminuer les dangers cachés dans ton quotidien
Les perturbateurs endocriniens altèrent ton équilibre hormonal et modifient le fonctionnement de ton corps, ce qui peut causer des maladies graves totalement évitables (pourquoi se laisser porter par la société malade quand on peut choisir la santé et la longévité ?)
Comment maximiser tes résultats sans mettre plus d’efforts
Une fois que tu as adapté ton hygiène de vie à ce que ton corps préfère, prends avantage de nouveaux outils modernes et technologies innovantes pour maximiser tes résultats sans lever le petit doigt.
Les résultats que tu peux attendre
Une énergie qui revient jour après jour,
sans avoir besoin d’un 178e café.
La silhouette de tes rêves,
une peau lisse & rayonnante, et un sommeil réparateur.
Adieu l'épuisement et les montagnes russes émotionnelles, retrouve une humeur stable et une clarté mentale pour traverser tes journées avec confiance et sérénité.
Prête à faire ce premier pas pour toi ?
On vit dans un environnement hostile à notre santé : on est entouré de stress constant, de pollution, de perturbateurs endocriniens, d’aliments ultra-transformés et d’un rythme de vie effréné qui laisse peu de place pour prendre soin de soi.
Ce n'est pas juste une formation. C’est un changement de vie.
Je suis dévouée envers toi pour t’aider à changer les choses, et cette toute nouvelle formation basée sur la science changera la donne pour celles qui se choisiront.
Tu ne suivras pas simplement des vidéos ou des modules. Tu rejoindras une communauté de femmes comme toi : prêtes à reprendre le contrôle de leur santé, à retrouver une apparence jeune et à vivre plus longtemps SANS désagréments.
On vit dans un environnement hostile à notre santé : on est entouré de stress constant, de pollution, de perturbateurs endocriniens, d’aliments ultra-transformés et d’un rythme de vie effréné qui laisse peu de place pour prendre soin de soi.
Ce n'est pas juste une formation. C’est un changement de vie.
Je suis dévouée envers toi pour t’aider à changer les choses, et cette toute nouvelle formation basée sur la science changera la donne pour celles qui se choisiront.
Tu ne suivras pas simplement des vidéos ou des modules. Tu rejoindras une communauté de femmes comme toi : prêtes à reprendre le contrôle de leur santé, à retrouver une apparence jeune et à vivre plus longtemps SANS désagréments.
Tu ne suivras pas simplement des vidéos ou des modules. Tu rejoindras une communauté de femmes comme toi : prêtes à reprendre le contrôle de leur santé, à retrouver une apparence jeune et à vivre plus longtemps SANS désagréments.
Plus tu Attends…
Le temps ne revient jamais en arrière, mais tu peux décider aujourd’hui que ton futur sera différent. Que tu seras cette femme en contrôle de sa santé, fière et forte, pour toi et pour ceux que tu aimes.
Chaque jour où tu repousses cette décision, c’est un jour de plus à lutter contre ton corps. C’est un jour de plus où tu laisses tes symptômes dicter ton quotidien.
Il est temps de reprendre ton pouvoir.
La génétique est donc seulement responsable de 5% de nos maux.
Le 95% restant t’appartient.
Selon l’épigénétique, environ 95 % de l'expression de nos gènes est influencée par notre mode de vie.
✓ La capacité à perdre ou à prendre du poids facilement
✓ L’équilibre hormonal : cycles menstruels, ménopause, stress ou fatigue chronique
✓ La gestion du stress, de l’anxiété et de la mémoire
✓ L’apparition de maladies comme le diabète, l’hypertension ou le cholestérol
✓ La régulation de l’énergie quotidienne et du sommeil réparateur
✓ Les douleurs chroniques, les inflammations et les maladies articulaires
✓ La rapidité avec laquelle on vieillit et reste en bonne santé
Plus tu Attends…
Le temps ne revient jamais en arrière, mais tu peux décider aujourd’hui que ton futur sera différent. Que tu seras cette femme en contrôle de sa santé, fière et forte, pour toi et pour ceux que tu aimes.
Chaque jour où tu repousses cette décision, c’est un jour de plus à lutter contre ton corps. C’est un jour de plus où tu laisses tes symptômes dicter ton quotidien.
Il est temps de reprendre ton pouvoir.
Selon l’épigénétique, environ 95 % de l'expression de nos gènes est influencée par notre mode de vie.
✓ La capacité à perdre ou à prendre du poids facilement
✓ L’équilibre hormonal : cycles menstruels, ménopause, stress ou fatigue chronique
✓ La gestion du stress, de l’anxiété et de la mémoire
✓ L’apparition de maladies comme le diabète, l’hypertension ou le cholestérol
✓ La régulation de l’énergie quotidienne et du sommeil réparateur
✓ Les douleurs chroniques, les inflammations et les maladies articulaires
✓ La rapidité avec laquelle on vieillit et reste en bonne santé
La génétique est donc seulement responsable de 5% de nos maux.
Le 95% restant t’appartient.
Tôt ou Tard…
Tu mérites de te sentir bien.
De te regarder dans le miroir et de reconnaître cette femme pleine de vitalité que tu as déjà été.
Ne laisse pas le temps filer.
Ton corps crie fort – réponds-lui maintenant.
Prends cette décision aujourd’hui.
Pas pour moi, mais pour toi.
Parce que tu le mérites.
Parce que ta santé, ton énergie, et ton bonheur valent plus que tout.
On t’attend.
F.A.Q
Je n’ai pas beaucoup de temps
Cette formation est conçue pour t’aider à en gagner – en t’économisant l’énergie que tu perds en ce moment à essayer plein de trucs qui ne fonctionnent pas.
J’ai peur que ça marche pas
Vas-tu apprendre et appliquer ce qui te sera enseigné ? Alors comment ça pourrait ne pas marcher ?
Je suis déjà en forme et sans symptômes hormonaux
Même si certaines femmes sont moins sensibles aux déséquilibres hormonaux ou ne présentent pas de symptômes visibles, optimiser sa santé reste une approche clé du biohacking. Cela joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies et permet de prolonger la vie tout en maintenant une qualité de vie optimale.
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